歳月不待人 アラフィフからのスタート

歳月は人を待たず、のんびりしている時間はありません。5年後今より綺麗で健康でいたい。努力の記録

ダイエットの経過

2017年8月末、68.1kgからスタートしたダイエット

当初は我流の糖質オフで4kg程度減量しましたが体調不良を感じ

2017年11月初めから『あすけんダイエット』に移行しました。

2018年4月12日現在59.5kg 7か月半で8.6kg減です。

地震!びっくり!

出勤間際にすごい揺れを感じました!

次男がまだ家にいたので二人して大慌て!

怖かった〰震度5強

ウチは見た目にはガラスコップが割れて散乱したくらいの被害だと思います。

ガス、水道は未確認

実家に電話。一人暮らしの母は大丈夫でしたが怖くて泣いていました(^_^;)

夫の実家に電話するも繋がらず心配なので息子にバイクで様子見て来てもらいました。

電車が止まっているので

義母の無事を確認してから電動アシスト自転車で30分走り職場へ

地震発生後二時間少し経ちますが同僚はまだ電車の中から出れないままです。

職場は見た目何の被害も無かったのですが電話が繋がりません。今日は午前中だけのシフトなので早く帰ってちゃんと家の様子を確認したいです。

ヤフーニュースで水道管破裂や停電などの情報もあるようですが

対象地域の皆さま

最小限の被害であるように

お祈り申し上げます