歳月不待人 アラフィフからのスタート

歳月は人を待たず、のんびりしている時間はありません。5年後今より綺麗で健康でいたい。努力の記録

ダイエットの経過

2017年8月末、68.1kgからスタートしたダイエット

当初は我流の糖質オフで4kg程度減量しましたが体調不良を感じ

2017年11月初めから『あすけんダイエット』に移行しました。

2018年4月12日現在59.5kg 7か月半で8.6kg減です。

ダイエット6ヶ月マイナス8.1kg

 ダイエット半年 結果報告

本日は計量日、2月は色々多忙で適当な食事が多く

良い数字は期待できませんでしたがギリギリ微減と言うところです。

あすけん未来さんにも褒めてもらって嬉しい♡

 

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60kgの壁は厚いです。

今月はダイエット強化月間としてこの壁をぶち破ります!!

 

www.saigetu.com

 BG

今、キムタク主演のドラマBG視聴中

キムタクはバツ1のボディーガード

今回の話は不審者に狙われている元妻のボディーガードをする話で

元妻の役を山口智子さんが演じていました。

20年以上昔のドラマ『ロングバケーション』を思い出しました!!

この共演、色々雑音もあるみたいですが

素直に懐かしく楽しく観る事が出来ました。

キムタクファンではありませんが今回のドラマ『BG』は面白いです。

いつもみたいな格好良い役だけではなく

ちゃんとオジサン臭さも少しだけでていて良かったと思います。

山口智子さんもあいかわらず若々しく綺麗でした。

年月は平等に流れているはずなのに同世代ですがえらい違いです

そういえば・・・・

亀梨君が主演の『FINAL CUT』で回想シーンで登場する

母親役の裕木奈江さんはやっぱりお綺麗ですが・・・

少し親近感わきました(#^.^#)

 

最後までお読みいただき有難うございました(#^.^#)

 

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