歳月不待人 アラフィフからのスタート

歳月は人を待たず、のんびりしている時間はありません。5年後今より綺麗で健康でいたい。努力の記録

ダイエットの経過

2017年8月末、68.1kgからスタートしたダイエット

当初は我流の糖質オフで4kg程度減量しましたが体調不良を感じ

2017年11月初めから『あすけんダイエット』に移行しました。

2018年1月27日現在60.1kg 5か月弱で8.0kg減です。

くら寿司 糖質オフ麺食べてきた

くら寿司はダイエットの味方かも

所用があり旦那と実家へ行きました。

お昼は母を連れてくら寿司で食べました

半月ほど前も利用したお店、新メニューを発見!

糖質オフが進化していました!!第2弾だそうです。

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糖質♡オフ麺

これまで麺抜きラーメンを注文していましたが

一昨日からの新メニュー

 担々麺を注文してみました。こんにゃく麺です

糖質7.0g 277kcal 370円です

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こんにゃく麺は良くある感じですが

独特の臭みも無く麺抜きで食べるより満足感も有り

同じ値段ならこっちの方がお得!なんて思ってしまいました。

糖質♡オフ麺は4種類あって担々麺以外の3種類は糖質もカロリーも更に低くなっています。

シャリプチはにぎり全種類対応

シャリプチといってにぎりずしのご飯を半分で提供してくれるメニュー

これまでは2種類だけだったのに

にぎり寿司全種類対応になっていました!!

注文するタッチパネルの画面でシャリの量を

プチか普通か選択できるようになっていました!

くら寿司の進化がダイエッターに寄せてきていて凄いです。

巷のヘルシー志向に上手に乗っかって収益アップなのでしょうか?

先日は『帰れま10』で木村拓哉さんゲストの回がくら寿司でした。

そう言う私も月1回以上は通っていて行く時は待ち時間が無いように

スマホアプリで予約してから出かけます。

くら寿司の戦略にまんまとハマっているのでは・・・

www.saigetu.com

www.kura-corpo.co.jp

 今日はシャリプチではなくガッツリ食べてしまいました

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あと2皿写真撮り忘れです。

食べ過ぎたかな? 夜で調整します。

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