歳月不待人 アラフィフからのスタート

歳月は人を待たず、のんびりしている時間はありません。5年後今より綺麗で健康でいたい。努力の記録

ダイエットの経過

2017年8月末、68.1kgからスタートしたダイエット

当初は我流の糖質オフで4kg程度減量しましたが体調不良を感じ

11月初めから『あすけんダイエット』に移行しました。

2018年1月1日現在61.4kg 4か月で6.7kg減です。

出石皿そば食べに行きました

昨日から旦那の友人グループと京都府の日本海側 網野町へ蟹と温泉の1泊2日旅行。今日は兵庫県豊岡市の出石へ皿そばを食べに行きました。

城下町 出石町

昨日の大雪は残っていましたが車道は除雪車が作業してくれていて昨日のように恐怖を感じる事無く車で1時間と少しで到着。平日だったこともあり観光客は少な目だったようです。

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関西では出石そばで有名ですが小京都とも呼ばれている昔っぽい街並みでした。

着物レンタルや人力車で散策なんかもできるそうです。

出石皿そば

皿そばを食べさせてくれるお店は何軒もあり迷いましたが人気店という事で

よしむら さんにお邪魔しました。

1人前皿そば5枚で850円 追加は1枚140円です。

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食べ方もあって

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出石そば食べ方

最後に蕎麦湯がいただけます。男性陣は追加で5枚注文していました。私もまだまだ食べれそうでしたが町には皿そば以外にも美味しそうな誘惑がたくさんあってそちらに向かいました。

お土産物やさんたくさんあります。 そばぼうろ、そばかりんとう、そば饅頭などそば関連のもの多かったですね。味見しながらいろいろ回りました。完全にダイエッターとは思えない行動に反省。 平日だからなのか4時には終わりになるお店もありました。

 

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美味しそうなソフトクリームなんかも売っていましたが寒すぎて手が伸びませんでした。次回は良い気候の時に行ってみたいです。

www.izushi.co.jp

昨日のカニ&今日の朝ごはん

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困り顔のあすけんさん

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今年1年、パートと節約頑張ったささやかなご褒美です。来年も参加できるようにコツコツ頑張ります。ダイエットも頑張ります(^_^.)

嬉しかった事

1年ぶりに会う人ばかりだったので 痩せた! と言われました!!若返ったと言ってくれた人もいて舞い上がりました。ここ暫くの努力が報われた気がします

 

最後までお読みいただき有難うございました。

明日もよろしくお願いします(#^.^#)

 

 

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