歳月不待人  

歳月は人を待たず 時間を無駄にできません あれこれ語ります 中年女子目線です

ローソン低糖質パン

こんばんは~ 朝からずっと雨降り。そして寒い!! なのに明日は25℃まで気温が上がるとか・・・寒暖差ありすぎです。

ローソンまでウォーキング

低糖質ダイエット始めて大好きな甘いパンをずっと我慢していますが久しぶりに あんぱん を食べる事ができました。

近所にはファミマとセブンイレブンはあるのですがローソンは徒歩で約25分位歩かないとありません。

たまに自転車乗って覗いていたのですが低糖質パンはいつも売り切れていて縁の無さを嘆いていましたがやっと出会えました♡♡♡賞味期限があるのでとりあえず4種類購入。

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今日のお昼にあんぱんを食べました。ブランパン独特のボソボソした食感ですが久々のあんこの甘さを味わえて満足です。

家からローソンまで遠回りして往復1時間を今後ウォーキングコースの1つに加えることにしました。

おうちごはん

一昨日のおでんが残ってしまい毎回食べてます。夕食は蒟蒻を天ぷらにしてしみました。今回のおでん、いつもと同じくらいの量で作ったのですが私が低糖質な玉子と蒟蒻、厚揚げ位しか食べないので大好きなジャガイモや練り物が大量に残ってしまいました。家族も飽き飽きしていますがジャガイモは天ぷらにしたので食指が伸びてくれることを祈ります。

 ブランパン 玉子 おでん ヨーグルト

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 お弁当 ブランあんぱん  ブランハムマヨパン 豚肉ソテーサラダ

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 鶏つくね小松菜厚揚げ煮 蒟蒻天ぷら キャベツ炒め ヨーグルト 焼酎

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追加おつまみ ミックスナッツ

明日も仕事です。頑張ります。

 

最後までお読みいただき有難うございました。

良い週末をお過ごしください(#^.^#)

 

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