歳月不待人  

歳月は人を待たず 時間を無駄にできません あれこれ語ります 中年女子目線です

低糖質スイーツまつり

仕事の帰り、わざわざイオンに寄り道 目的はこれ

スイーツ祭り

近所のスーパーで唯一売っていた低糖質プリンの取り扱いが無くなり

チーズを挟んで食べる なんちゃってスイーツ にも飽きたので

市販のデザートを買いに来ました。

f:id:cyu-ko:20170914171923j:plain

在庫があると思ったら安心できます。ここ数日は心穏やかに過ごせそうです。

 昨日(9/13)の食事

大豆粉パンケーキ    豚キムチ薄揚げ焼き     色々サラダ バタ-ロール

   ハムサラダ       ローカーボヌードル       焼酎GFジュース割り 

f:id:cyu-ko:20170914083906j:plain
f:id:cyu-ko:20170914083918j:plain
f:id:cyu-ko:20170914083957j:plain

セブンイレブンのマーガリン入りバターロール 炭水化物16g 4個入り100円有難い 

ルヴァン1枚糖質約2.5g ラムレーズンチーズをサンドして 約7.4gおやつ

f:id:cyu-ko:20170914083930j:plain
f:id:cyu-ko:20170914083941j:plain
一人ルヴァンパーティー


本日(9/14)の食事

低糖質ロールパン    豚キムチチーズ焼き 低糖質エクレア タラ酒蒸し鶏軟骨から揚げ

f:id:cyu-ko:20170914193704j:plain
f:id:cyu-ko:20170914193640j:plain
f:id:cyu-ko:20170914193724j:plain

                           焼酎GFジュース割
f:id:cyu-ko:20170914084010j:plain 

体重は少し減っていますが以前の二の舞にならないように大喜びはいたしません

明日は外食の約束がありますが ダイエットを忘れずにいたいです。

 

最後までお読みいただき有難うございました。

明日も良い日でありますように(#^.^#)

 

 

にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村 にほんブログ村 ダイエットブログ 50代女性のダイエットへ
にほんブログ村