歳月不待人 アラフィフからのスタート

歳月は人を待たず、のんびりしている時間はありません。5年後今より綺麗で健康でいたい。努力の記録

ダイエットの経過

2017年8月末、68.1kgからスタートしたダイエット

当初は我流の糖質オフで4kg程度減量しましたが体調不良を感じ

2017年11月初めから『あすけんダイエット』に移行しました。

2018年1月27日現在60.1kg 5か月弱で8.0kg減です。

花火大会開催 遠くから小さく見た。 8/8 夕食

こんばんは~

今夜は隣の市で3000発打ちあがる

花火大会が開催されました。

家の近所でも小さく見える場所があるので

うちわと缶ビール持参で散歩がてらオバサン3人集合

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写真は上手に撮れなかったけど

ドラえもんやキティちゃん、すいか等の可愛らしいのが打ちあがったり

クライマックスは豪華な連発でとても綺麗でした。

45分間小さな花火を堪能しました。

去年は淀川花火大会に行って大きな花火を楽しんだのですが

今年は都合がつかず断念

来年は人混みに負けず大きな花火を見たいと思ってます。

 

今夜のメニュー

●肉豆腐

●いか天ぷら

●枝豆

●スタイルフリー

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明日も頑張れます。