歳月不待人 アラフィフからのスタート

歳月は人を待たず、のんびりしている時間はありません。5年後今より綺麗で健康でいたい。努力の記録

ダイエットの経過

2017年8月末、68.1kgからスタートしたダイエット

当初は我流の糖質オフで4kg程度減量しましたが体調不良を感じ

2017年11月初めから『あすけんダイエット』に移行しました。

2018年4月12日現在59.5kg 7か月半で8.6kg減です。

ファッションのお話

タイ料理ランチと春物の服

梅田 ルクア マンゴーツリーカフェ 仕事が午前中だけだった今日、長い付き合いのママ友のお誘いでタイ料理を食べにいきました。 人気店のようで混み具合が心配でしたがランチタイムのピークは過ぎていたのですぐに座れました。 本場の辛さか、少し抑えめか選…

早めのご褒美

自分へのご褒美 今月中が期限のポイントがありダイエット成功後にご褒美として買う予定だった靴を前倒しで買ってしまいました。さっき佐川急便で到着♫ 早速履きたいです♪ ファッションの話今日は午後出勤だったので洗濯と溜まったアイロンと服の整理を少し。…

お洒落のお手本 STYLE SNAP

こんにちは ファッションのお話です 若い頃から洋服が好きであれこれ衝動買いしてはタンスの肥やし・・・ 体型的な事情もあり 着たい服より着れる服を選びがちで コーディネートも自信がありません。 それでも お洒落な人 に見られたい欲と 電車通勤という事…